Вечер. Вы дома (или в другом «месте дислокации»).
И снова много-премного мыслей ворохом, где-то по задворкам сознания.
Может быть, вы их записываете в дневник. Или запоминаете.
Может быть — не придаёте им особого значения и просто стараетесь не замечать.
Но, помните? Иногда хочется просто помолчать с кем-то рядом.
А там, понемножку и до разговора дойдёт. Вслед за уверенностью, что молчать вместе комфортно. Тогда, быть может, и окажется, что делиться словами — можно.
Я уверена, что «просто поговорить» порой тоже нужно. И не только в контексте «терапевтической сессии» со специалистом, но и просто с кем-то, кто готов выслушать.
С «тишины вместе» начинается диалог из которого рождаются новые проекты, книги, тексты, классные идеи и решения сложных проблем, лишь кажущихся непосильными. Просто потому, что рассказать о них было особо некому.
Мы будем делиться мыслями и идеями, разговаривать разговоры и слушать друг друга.
Зачем? Мы верим, что человеку нужен человек.
И снова много-премного мыслей ворохом, где-то по задворкам сознания.
Может быть, вы их записываете в дневник. Или запоминаете.
Может быть — не придаёте им особого значения и просто стараетесь не замечать.
Но, помните? Иногда хочется просто помолчать с кем-то рядом.
А там, понемножку и до разговора дойдёт. Вслед за уверенностью, что молчать вместе комфортно. Тогда, быть может, и окажется, что делиться словами — можно.
Я уверена, что «просто поговорить» порой тоже нужно. И не только в контексте «терапевтической сессии» со специалистом, но и просто с кем-то, кто готов выслушать.
С «тишины вместе» начинается диалог из которого рождаются новые проекты, книги, тексты, классные идеи и решения сложных проблем, лишь кажущихся непосильными. Просто потому, что рассказать о них было особо некому.
Мы будем делиться мыслями и идеями, разговаривать разговоры и слушать друг друга.
Зачем? Мы верим, что человеку нужен человек.
«Вот, с понедельника...» - пробовали планировать новую жизнь примерно таким образом? Или, круче - «С первого января!»
Было дело... может быть даже не раз. Кто-то бросает курить. Кто-то учит языки, кто-то (круче!) начинает новую жизнь.
Но вот понедельник (или Новый год) пришёл, а пепельница также на столе, языки — где-то там, в интернете (даже курсы подобраны и бюджет выделен, но...), а «новая жизнь» всё ещё только в планах. Грустная история. И что ещё печальнее — такая знакомая и близкая, просто "ах".
Кажется, и образ «счастливого будущего», где непременный ЗОЖ, полиглотство и прочие всякие «правильности» наличествуют, и сроки назначены, когда сие чудо должно случиться, но... всё никак. В чём же дело?
Дело в «маленьких шагах». Таких вроде как и незаметных. Лапками-лапками и никто не видит.
Чудеса случаются, конечно же! Но, мы уже знаем, что они требуют длительной подготовки и регулярных, постоянных действий: малых и незначительных, порой кажущихся совершенно не важными.
Вместе с кем-то дорога к целям (и большим, и, казалось бы, маленьким) — веселее и бодрее. Кто-то напомнит о нужности «маленьких шагов», кто-то - «возьмёт на ручки», если понадобится, кто-то напомнит о важности цели и задачи и её полезности в целом.
Было дело... может быть даже не раз. Кто-то бросает курить. Кто-то учит языки, кто-то (круче!) начинает новую жизнь.
Но вот понедельник (или Новый год) пришёл, а пепельница также на столе, языки — где-то там, в интернете (даже курсы подобраны и бюджет выделен, но...), а «новая жизнь» всё ещё только в планах. Грустная история. И что ещё печальнее — такая знакомая и близкая, просто "ах".
Кажется, и образ «счастливого будущего», где непременный ЗОЖ, полиглотство и прочие всякие «правильности» наличествуют, и сроки назначены, когда сие чудо должно случиться, но... всё никак. В чём же дело?
Дело в «маленьких шагах». Таких вроде как и незаметных. Лапками-лапками и никто не видит.
Чудеса случаются, конечно же! Но, мы уже знаем, что они требуют длительной подготовки и регулярных, постоянных действий: малых и незначительных, порой кажущихся совершенно не важными.
Вместе с кем-то дорога к целям (и большим, и, казалось бы, маленьким) — веселее и бодрее. Кто-то напомнит о нужности «маленьких шагов», кто-то - «возьмёт на ручки», если понадобится, кто-то напомнит о важности цели и задачи и её полезности в целом.
Успешный успех, идеальная идеальность, достигаторство и прочие «лучшие версии себя».
Встречали? Наверняка!
Идеальная (что моя кукла Барби) барышня, вместе с мальчонкой с едва-едва усиками, но зато в пиджаке. На фоне неперменной супер-кар/дома/яхты/высотки/амереканской_мечты (нужное подчеркнуть). Взирают из монитора на мои кастрюльки и стены, давно не видавшие ремонта, с осуждающим прищуром.
Мол, Рысенька, тебе уже вон-оно сколько годиков, где, мол, Рысенька, твои заводы-параходы? Или там руководящая должность в РесурсоПрёме? Или, на худой конец, «деньгодавательный мужик», непременно отпечатавшийся кровью (зачёркнуто) своими ФИО в твоём паспорте? И конечно (куда без них?) розовощёкие наследники империи, чтобы исключительно отличники и «самые-пресамые» сразу, как вылезли в Мир Успешного Успеха.
Вот надоело же, скажите! Прям жуть как.
Хочется неидеальности. Неидеальных стен и кастрюлек. Неидеальной работы. Неидеальных партнёров, наследников и наследниц (или может быть их неидеального отсутствия). Неидеальных питомцев, ягодиц и утренней каши или сигареты (чтобы вне всяких законов ЗОЖ).
Именно для этого в пригороде Изумрудного города мы уже приоткрываем Таверну «НеЛучшая версия себя». В её стенах — можно. Вот прям прийти и захватить с собой всю свою неидеальность, как есть. Выслушаем, нальём, возьмём на ручки. Не будем психологами и дадим вам (и себе) поныть. ;)
Встречали? Наверняка!
Идеальная (что моя кукла Барби) барышня, вместе с мальчонкой с едва-едва усиками, но зато в пиджаке. На фоне неперменной супер-кар/дома/яхты/высотки/амереканской_мечты (нужное подчеркнуть). Взирают из монитора на мои кастрюльки и стены, давно не видавшие ремонта, с осуждающим прищуром.
Мол, Рысенька, тебе уже вон-оно сколько годиков, где, мол, Рысенька, твои заводы-параходы? Или там руководящая должность в РесурсоПрёме? Или, на худой конец, «деньгодавательный мужик», непременно отпечатавшийся кровью (зачёркнуто) своими ФИО в твоём паспорте? И конечно (куда без них?) розовощёкие наследники империи, чтобы исключительно отличники и «самые-пресамые» сразу, как вылезли в Мир Успешного Успеха.
Вот надоело же, скажите! Прям жуть как.
Хочется неидеальности. Неидеальных стен и кастрюлек. Неидеальной работы. Неидеальных партнёров, наследников и наследниц (или может быть их неидеального отсутствия). Неидеальных питомцев, ягодиц и утренней каши или сигареты (чтобы вне всяких законов ЗОЖ).
Именно для этого в пригороде Изумрудного города мы уже приоткрываем Таверну «НеЛучшая версия себя». В её стенах — можно. Вот прям прийти и захватить с собой всю свою неидеальность, как есть. Выслушаем, нальём, возьмём на ручки. Не будем психологами и дадим вам (и себе) поныть. ;)
«Надо есть слона по кусочкам!» — говорили они.
«Что у тебя за планы наполеоновские, ну-ка опустись на землю и подумай о более простых вещах!» — говорили они.
Я отлично киваю, как вы наверняка знаете.
А ещё мне жалко слоника, которого зачем-то нужно раскусочить и съесть. А планы мои, как ни странно, чаще всего становятся реальностью, что, конечно, удивительно. И выглядит как «подфартило, ясно дело!»
Никаких секретов здесь нет. И, конечно, везения тоже немного (кроме любви к вджобингу и постоянной учёбе, хотя и это пришло не само).
Первая история — она про верную постановку цели. Я точно знаю чего хочу. И зачем хочу именно этого.
Вторая — про «зачем». Она позволяет не потерять смысл из виду, когда реальность немного корректирует конкретные способы решения вполне конкретных задач.
Третья — про достижимость и регулярность. Про понятные задачки, которые в результате приведут к желаемому. Рано или поздно, так или иначе, но приведут.)
Про цели, планирование, структуру и прочие такие штуки в нашей игре — к Ане Брук.
Она водится в разных местах и местечках Изумрудного города и пригорода, как и подобает ПсихоФее и божеству из машины.
А слонов мы не едим. Они слишком милые!
«Что у тебя за планы наполеоновские, ну-ка опустись на землю и подумай о более простых вещах!» — говорили они.
Я отлично киваю, как вы наверняка знаете.
А ещё мне жалко слоника, которого зачем-то нужно раскусочить и съесть. А планы мои, как ни странно, чаще всего становятся реальностью, что, конечно, удивительно. И выглядит как «подфартило, ясно дело!»
Никаких секретов здесь нет. И, конечно, везения тоже немного (кроме любви к вджобингу и постоянной учёбе, хотя и это пришло не само).
Первая история — она про верную постановку цели. Я точно знаю чего хочу. И зачем хочу именно этого.
Вторая — про «зачем». Она позволяет не потерять смысл из виду, когда реальность немного корректирует конкретные способы решения вполне конкретных задач.
Третья — про достижимость и регулярность. Про понятные задачки, которые в результате приведут к желаемому. Рано или поздно, так или иначе, но приведут.)
Про цели, планирование, структуру и прочие такие штуки в нашей игре — к Ане Брук.
Она водится в разных местах и местечках Изумрудного города и пригорода, как и подобает ПсихоФее и божеству из машины.
А слонов мы не едим. Они слишком милые!
Хорошо сидим? Качественно? Гуляем по графику? Сюр! Да, конечно. Кажется, самое время предаваться эскапизму.
Почему «Изумрудный город»?
Потому что он классный! Детская сказка с недетским смыслом. Помните? Очки, брусчатка, Гудвин. Волшебник в голубом вертолёте? Ах, если бы...
Почему не просто «Группа поддержки»?
Потому что другой формат.
Где вы видели в таких группах гадание на томике Волкова?
Или таверну «НеИдеальная версия себя»?
Тенистые беседки, куда можно пригласить со-группника на чай или кофий за праздным разговором о разном и не только?
Вечерние трансляции «Радио Гудвин FM» для тех, кто пришёл за умом, сердцем, отвагой и потерянным детством?
Рыночные площади для тех, кому хочется взять рупор и сказать о себе городу? Балаганный день и воскресный базар — отлично подходят для этого.
Сады для отдыха, чтобы просто помолчать или посмотреть картины? Пофантазировать, помечтать и посчитать звёзды.
Заезжую мастерскую «Упорядочная» для тех, кому нужно разложить внутренний хаос в строгом (или не очень) порядке?
А ещё — традиционные субботние «Просто эфиры» и не только... ой, не только.)
Почему «Изумрудный город»?
Потому что он классный! Детская сказка с недетским смыслом. Помните? Очки, брусчатка, Гудвин. Волшебник в голубом вертолёте? Ах, если бы...
Почему не просто «Группа поддержки»?
Потому что другой формат.
Где вы видели в таких группах гадание на томике Волкова?
Или таверну «НеИдеальная версия себя»?
Тенистые беседки, куда можно пригласить со-группника на чай или кофий за праздным разговором о разном и не только?
Вечерние трансляции «Радио Гудвин FM» для тех, кто пришёл за умом, сердцем, отвагой и потерянным детством?
Рыночные площади для тех, кому хочется взять рупор и сказать о себе городу? Балаганный день и воскресный базар — отлично подходят для этого.
Сады для отдыха, чтобы просто помолчать или посмотреть картины? Пофантазировать, помечтать и посчитать звёзды.
Заезжую мастерскую «Упорядочная» для тех, кому нужно разложить внутренний хаос в строгом (или не очень) порядке?
А ещё — традиционные субботние «Просто эфиры» и не только... ой, не только.)
В детстве всё было так ярко, так красочно, по волшебному.
Листочки берёзы заменяли деньги, а стекляшки, скруглённые морским прибоем, становились настоящими сокровищами.
Тогда, до того, как мы услышали, что мы чего-то не можем, к чему-то неспособны мир был совсем другим — сказочным и совершенно безграничным.
Не было ещё тех отношений, в которых мы впервые услышали коронное: «ты меня неправильно любишь!»
Не было начальника, который сам не знает чего хочет, чьи требования сводятся к «пойди туда, не знаю куда, принеси то, не знаю что».
Не было несбывшихся мечтаний, предавших знакомых, непрожитого горя и померкших, обесценившихся как-то незаметно, чувств.
В какой-то момент, быть может, мы и правда поверили, что любить правильно совершенно не умеем, добыть искомое и необходимое для общего дела неспособны, мечтать — вредно, а дружить — опасно.
При чём здесь НеКривые зеркала и наш «Изумрудный город», казалось бы.
Наше пространство будет основано на взаимной бережности и тактичной обратной связи.
Казалось бы, всё просто: вначале нужно сказать, что удалось, а потом — что добавить. Но на деле почему-то безотказный (на первый взгляд) алгоритм даёт сбой.
Тот пазл, которого не хватает для полноты картинки прост. Это признание, что «ты — ок, и я тоже — ок». И без него никуда.
Наши правила дадут нам возможность давать и получать обратную связь с минимальным искажением, сохраняя трепетную бережность отношения к друг другу.
И в Таверне «НеЛучшая версия себя», и в «Мастерских», и в «Турнирной» будет работать этот «неписаный закон». За его соблюдением проследит Анна Шарапова со своим волшебным «выгонятельным полотенцем «Ибо незачем!».
Весь путь от формирования запроса или задачи до Рыночной площади и перехода к другой цели мы с А будем поддерживать вас и конструктивность взаимодействия в нашей закрытой группе.
Я верю, что поддержка — это про безопасность и бережность, особенно в обратной связи. И мы можем себе это позволить, если не в реальной жизни, то хотя бы в нашем Клубе.
Листочки берёзы заменяли деньги, а стекляшки, скруглённые морским прибоем, становились настоящими сокровищами.
Тогда, до того, как мы услышали, что мы чего-то не можем, к чему-то неспособны мир был совсем другим — сказочным и совершенно безграничным.
Не было ещё тех отношений, в которых мы впервые услышали коронное: «ты меня неправильно любишь!»
Не было начальника, который сам не знает чего хочет, чьи требования сводятся к «пойди туда, не знаю куда, принеси то, не знаю что».
Не было несбывшихся мечтаний, предавших знакомых, непрожитого горя и померкших, обесценившихся как-то незаметно, чувств.
В какой-то момент, быть может, мы и правда поверили, что любить правильно совершенно не умеем, добыть искомое и необходимое для общего дела неспособны, мечтать — вредно, а дружить — опасно.
При чём здесь НеКривые зеркала и наш «Изумрудный город», казалось бы.
Наше пространство будет основано на взаимной бережности и тактичной обратной связи.
Казалось бы, всё просто: вначале нужно сказать, что удалось, а потом — что добавить. Но на деле почему-то безотказный (на первый взгляд) алгоритм даёт сбой.
Тот пазл, которого не хватает для полноты картинки прост. Это признание, что «ты — ок, и я тоже — ок». И без него никуда.
Наши правила дадут нам возможность давать и получать обратную связь с минимальным искажением, сохраняя трепетную бережность отношения к друг другу.
И в Таверне «НеЛучшая версия себя», и в «Мастерских», и в «Турнирной» будет работать этот «неписаный закон». За его соблюдением проследит Анна Шарапова со своим волшебным «выгонятельным полотенцем «Ибо незачем!».
Весь путь от формирования запроса или задачи до Рыночной площади и перехода к другой цели мы с А будем поддерживать вас и конструктивность взаимодействия в нашей закрытой группе.
Я верю, что поддержка — это про безопасность и бережность, особенно в обратной связи. И мы можем себе это позволить, если не в реальной жизни, то хотя бы в нашем Клубе.
Вам доводилось теряться?
Или, знаете, когда мама ушла, а вы остались в очереди. Очередь ближе, ближе подходит, а мамы всё нет.
Или вот нужно прямо сейчас что-то сказать, ответить, а слова куда-то потерялись, в горле как будто ком и... молчим. А потом, ночью, не можем уснуть и всё думаем, думаем, думаем о том, чтоб "ведь можно было..."
Это маленькие примеры реакции на непонимание происходящего. С неопределённостью нам сложновато.
Меняющаяся реальность, отсутствие иллюзии стабильности и чёткого алгоритма действий как танец в невесомости. Вначале непонятно, непривычно и страшно, но потом, если освоиться на глубине, можно внезапно даже начать получать от "хаоса неопределённости" удовольствие!
В чём штука? Конечно, в ориентирах!
Помните, "если вы не знаете, куда плывёте, то вряд ли ветер будет попутным".
Путешествие начинается с планирования. Мы открываем карту (или путеводитель) и примерно прикидываем маршрут.
Здесь - будем гулять, тут - отличная кухня, а видами лучше любоваться вот с этой точки. Представили?
Та же история и с нашими целями и задачами. Их мало хорошенько вообразить (так, чтобы аж прочувствовать!). Важно ещё и ответить на вопросы:
В нашем "Клубе системной поддержки" мы будем работать с вашими конкретными запросами.
Если их нет, но при этом чувство "нужно что-то менять" не покидает - поможем определиться с вектором движения и поддержим в маленьких шагах.
Большое путешествие начинается с карты. Для того чтобы её составить (в особом режиме) работает "Упорядочная", где кажущийся хаос вашей задачи по волшебству обретает чёткую структуру, которую уже дальше можно будет превратить в аналоговый, пошаговый план.
Или, знаете, когда мама ушла, а вы остались в очереди. Очередь ближе, ближе подходит, а мамы всё нет.
Или вот нужно прямо сейчас что-то сказать, ответить, а слова куда-то потерялись, в горле как будто ком и... молчим. А потом, ночью, не можем уснуть и всё думаем, думаем, думаем о том, чтоб "ведь можно было..."
Это маленькие примеры реакции на непонимание происходящего. С неопределённостью нам сложновато.
Меняющаяся реальность, отсутствие иллюзии стабильности и чёткого алгоритма действий как танец в невесомости. Вначале непонятно, непривычно и страшно, но потом, если освоиться на глубине, можно внезапно даже начать получать от "хаоса неопределённости" удовольствие!
В чём штука? Конечно, в ориентирах!
Помните, "если вы не знаете, куда плывёте, то вряд ли ветер будет попутным".
Путешествие начинается с планирования. Мы открываем карту (или путеводитель) и примерно прикидываем маршрут.
Здесь - будем гулять, тут - отличная кухня, а видами лучше любоваться вот с этой точки. Представили?
Та же история и с нашими целями и задачами. Их мало хорошенько вообразить (так, чтобы аж прочувствовать!). Важно ещё и ответить на вопросы:
- зачем мне то, что я получу?
- где я сейчас? В каком направлении мне стоит двигаться, чтобы добраться туда, куда я хочу попасть?
- каким маршрутом я собираюсь идти к цели?
- какие ресурсы мне понадобятся в этом путешествии?
В нашем "Клубе системной поддержки" мы будем работать с вашими конкретными запросами.
Если их нет, но при этом чувство "нужно что-то менять" не покидает - поможем определиться с вектором движения и поддержим в маленьких шагах.
Большое путешествие начинается с карты. Для того чтобы её составить (в особом режиме) работает "Упорядочная", где кажущийся хаос вашей задачи по волшебству обретает чёткую структуру, которую уже дальше можно будет превратить в аналоговый, пошаговый план.
